woman in black tank top and black shorts lying on floor

Jeśli przejawiamy słabość do wykonywania oporu

Niełatwo nam będzie opanować ruch wyprzedzenia, jest on bowiem dużo łatwiejszy przy zachowaniu wąskiego prowadzenia nart w momencie najazdu na szczyt muldy; dlatego też w momencie zejścia w dół wykonywanego dla zapoczątkowania skrętu praca przemieszczania nart, którą mniej lub więcej świadomie wykonujemy nogą zewnętrzną, ma pierwszorzędne znaczenie i daje nam pewność zapoczątkowania ześlizgu nawet na bardzo twardych zboczach muldy W efekcie wykonujemy skrętny ruch nóg, ale prawie bez wysiłku. Zwracajmy jednak baczną uwagę na dokładne prowadzenie nart w ześlizgu, co czynimy przy pomocy kolana i pięty nogi zewnętrznej pozwala nam to na kontrolowanie szybkości jazdy i ma szczególne znaczenie, jeśli chcemy i mamy odwagę rozpocząć kolejny skręt bez zatrzymania. Zależnie od temperamentu prędzej lub później zasmakujemy w wykonywaniu tej ewolucji na wszelkiego typu stokach i jeśli tylko nie zapomnimy o ruchu wyprzedzenia przed wbiciem kijka opanujemy najskuteczniejszy sposób zapoczątkowania skrętu. Będziemy umieli bezbłędnie wykonać ewolucję, której nie opanowała większość tak zwanych dobrych narciarzy.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *