Wyczujmy ścisłe przyleganie całej powierzchni stóp do nart. Dzięki lekkiemu ugięciu stawów skokowych, kolan i bioder mamy poprzez działanie mięśni łydek, ud i pośladków świadomość panowania nad utrzymywaniem równowagi. Dość znaczny rozstaw nart służy wykształceniu odruchów stworzenia dwunożnego jakim jest człowiek. W każdych warunkach zachowajmy postawę elastyczną. Jeśli napotykamy muldę, zmiany nachylenia stoku lub spłacheć mniej nośnego […]