Przede wszystkim starajmy się wyczuć kontakt stóp z zelówką, buta. Sztywność i kształt butów obejmujących stopy na wysokości kostek i w ich okolicy skłaniają nas do traktowania nóg jako sztywnego bloku. Bez zadania sobie trudu wyczucia jak stopy ulokowane są w butach, narażamy się na poruszanie (co zresztą robi wielu średnio zaawansowanych narciarzy), tak jak gdybyśmy […]